Ирина

Молодых

Провожу группы библиотерапии более 10 лет.

Есть несколько разновидностей этого метода, но объединяет их литературный текст. Тот метод, который лежит в основе моей практики, называется «Личное чтение». Мне его передал с рук на руки мой учитель Дмитрий Трунов, арт-терапевт, ведущий дискуссионной площадки «Библиотерапия», док.филос.наук.

Опишу, как это выглядит:

• cобирается группа людей – от 2 до 20 человек, один из которых ведущий, он же психотерапевт
• dстреча проходит в непринужденной обстановке, по проверенной временем традиции – за чашечкой чая
• ведущий предлагает всем представиться, оглашаются правила, после чего каждый желающий может зачитать небольшой текст. Текст может быть любой, однако, у каждого ведущего складывается свой стиль и предпочтения. Я работаю со стихами.
• один человек читает, остальные слушают

Нюанс: Слушают не сам текст, как таковой, а отклик внутри себя на зачитываемый текст. Тут влияет не только смысловое содержание, но и все сопутствующие факторы –от ситуации в моменте до состояния слушающего.

• после чего тот, кто хочет, озвучивает этот свой отклик.

Важно здесь то, что каждый говорит только о том, что откликнулось ему самому. Никаких поучений, никаких споров…

• через полтора часа такой работы всё заканчивается итоговым кругом, где каждый имеет возможность уже без всяких правил сказать то, что хочет.

Что же делает ведущий и в чем заключается терапевтический эффект?

Психотерапевт в данном процессе,

• с одной стороны, является таким же участником как все,
• с другой, всё-таки, управляет групповым процессом – следит, чтобы участники соблюдали правила и задает уточняющие вопросы тем, которые высказываются.

В связи с чем, в группе возникает особая атмосфера безопасности, доверия и подлинности, что позволяет запустить у участников процессы психологической самотерапии даже при условии только присутствия. Кроме того, у психотерапевта есть возможность усилить этот эффект, варьируя свое участие от уровня фасилитации до уровня психотерапии в группе.

Место проведения:

Традиционно, каждое лето я провожу библиотерапию в библиотеке поселка Александровская (Сестрорецк) по субботам.

Благодаря такому сотрудничеству в течение всего лета у вас есть возможность восстановить свои психические ресурсы в приятной атмосфере.

Я же и по сей день, как в самом начале пути, радуюсь тому результату, который этот вид групповой психотерапии оказывает на ее участников.

Провожу группы библиотерапии более 10 лет.

Есть несколько разновидностей этого метода, но объединяет их литературный текст. Тот метод, который лежит в основе моей практики, называется «Личное чтение». Мне его передал с рук на руки мой учитель Дмитрий Трунов, арт-терапевт, ведущий дискуссионной площадки «Библиотерапия», док.филос.наук.

Опишу, как это выглядит:

• cобирается группа людей – от 2 до 20 человек, один из которых ведущий, он же психотерапевт
• dстреча проходит в непринужденной обстановке, по проверенной временем традиции – за чашечкой чая
• ведущий предлагает всем представиться, оглашаются правила, после чего каждый желающий может зачитать небольшой текст. Текст может быть любой, однако, у каждого ведущего складывается свой стиль и предпочтения. Я работаю со стихами.
• один человек читает, остальные слушают

Нюанс: Слушают не сам текст, как таковой, а отклик внутри себя на зачитываемый текст. Тут влияет не только смысловое содержание, но и все сопутствующие факторы –от ситуации в моменте до состояния слушающего.

• после чего тот, кто хочет, озвучивает этот свой отклик.

Важно здесь то, что каждый говорит только о том, что откликнулось ему самому. Никаких поучений, никаких споров…

• через полтора часа такой работы всё заканчивается итоговым кругом, где каждый имеет возможность уже без всяких правил сказать то, что хочет.

Что же делает ведущий и в чем заключается терапевтический эффект?

Психотерапевт в данном процессе,

• с одной стороны, является таким же участником как все,
• с другой, всё-таки, управляет групповым процессом – следит, чтобы участники соблюдали правила и задает уточняющие вопросы тем, которые высказываются.

В связи с чем, в группе возникает особая атмосфера безопасности, доверия и подлинности, что позволяет запустить у участников процессы психологической самотерапии даже при условии только присутствия. Кроме того, у психотерапевта есть возможность усилить этот эффект, варьируя свое участие от уровня фасилитации до уровня психотерапии в группе.

Место проведения:

Традиционно, каждое лето я провожу библиотерапию в библиотеке поселка Александровская (Сестрорецк) по субботам.

Благодаря такому сотрудничеству в течение всего лета у вас есть возможность восстановить свои психические ресурсы в приятной атмосфере.

Я же и по сей день, как в самом начале пути, радуюсь тому результату, который этот вид групповой психотерапии оказывает на ее участников.

Провожу занятия эко-арт-терапией в природных зонах, сочетая творческую выразительность и единение с природой. Для работы используем природные материалы, метафоры, ландшафты и образы.